jueves, 19 de julio de 2012

Próxima parada "Osona Limits"

Consta de dos etapas el 1 y 2 de septiembre. El primer día son 125 kms con 3600 positivos y el segundo día 90 kms con 2800 positivos.

De momento este mes de relax!

martes, 3 de julio de 2012

Pedals de Foc non stop 2012



Llegamos a Vielha el viernes 29 a tiempo para el briefing de la PDF y después de cenar nos fuimos a descansar.

Sabado 30 de junio, suena el despertador a las 3:40 am, que sueño... Dani y Alejandro se empiezan a levantar y un servidor hace lo mismo. Estamos nerviosos y con ganas de empezar. Bajamos a desayunar, me encuentro bastante hinchado de la cena de la noche anterior, así que como lo justo para no sentirme peor.

4:55 am, estamos en la salida preparados junto a unos 200 (aprox) compañeros de aventuras, hace buena temperatura, algo raro en Vielha, por lo que presagía un día caluroso.

5:00 am, empezamos a pedalear y curiosamente es todo subida, tenemos que ir de Vielha al tunel y las rampas son generosas, quedan por delante 220 kms con 6200 metros desnivel. La gente empieza muy fuerte, me empieza a pasar todo el mundo, pero soy consciente de lo que me espera y voy chino chano, eso sí, no consigo bajar las pulsaciones de 160 ppm. Aquí perdí de vista a Dani y Alejandro.

La llegada al tunel es rápida, parte asfaltada y otra parte pista. Nos adentramos en el tunel y se rueda rápido. Empiezo ha hablar con un compañero, resulta que ha venido de Granada y le ha tocado en un sorteo la inscripción a la PDF.

Salimos del tunel y nos metemos por una pista para ir paralelos al pantano, es bastante pedregosa pero se puede rodar rápido, hasta que empezamos a meternos por unos senderos que se me hicieron bastante largos y lentos, rodeando la montaña por las alturas. Unas vistas magnificas y como aún vamos frescos disfruté muchísimo.

Empieza ha hacerse de día y se pueden apreciar las hermosas vistas de las montañas, el rodar por estos parajes es una gozada.

Ahora toca subir, es asfalto con unas buenas rampas, voy haciendo hasta llegar arriba y rodar rápido de bajada. Van pasando los kms y el sol empieza a picar.

La subida al Coll de Sas se me hace dura, es pista ancha pero con piedra suelta y desgasta bastante. Tengo que parar y comer una barrita, el cuerpo me está pidiendo comer. No me encuentro bien y ando un rato, parece que mejoro y vuelvo a montar. Termino de coronar Coll de Sas, he sufrido bastante y tengo una  pájara rondándome, ya me la habían presentando con anterioridad así que ya nos conocíamos.

Bajo coll de Sas y llego al avituallamiento donde firmo y como para coger energía. El calor empieza a ser bastante sofocante.

Ahora viene el Coll d´oli, aquí si que sufrí, creo que fue el peor de todos. Unas rampas y un calor......... ufffffff. Me notaba agotado, tiraba de cabeza por que de piernas no podía. Solo tenía en la cabeza llegar al corte de Spot con tiempo suficiente para hacer la categoría oro, así que no podía parar, aunque fuese andando había que subirlo. Fui subiendo como pude...  Al final me tomé un gel, en el momento no me hizo nada. Iba preguntando a la gente que hacía si oro o plata, quería coger referencias para ver si iba bien de tiempo y poder engancharme a alguien para rodar.

La parte de arriba del coll d´oli se tiene que hacerse caminando, atravesando zonas verdes y unos buenos pedruscos. El estar andando entre las piedras me dio tiempo a respirar y coger fuerzas, me empecé a sentir muy bien, iba hablando con un chico de Álava, me decía que el Soplao era mucho más "fácil" que la Pedals, al ser todo pista se rodaba mucho más rápido.

La bajada del coll d´oli es entre pedruscos y lenta, unas vistas maravillosas, que bonito que es la Vall d´Arán.

Me paro en una cascada, cojo agua y termino de bajar, hasta llegar a la carretera. Ahora toca subida hasta el avituallamiento donde podré comer, creo que fueron unos 10 kms (aprox) de subida en aslfalto, me encontraba super bien, plato mediano subo piñones y empecé a apretar, iba adelantando gente, increíble como me he recuperado. Llego al avituallamiento y me como el plato de macarrones, repongo agua y a subir Coll de Triador. Llevaré unos 100 kms, tengo suerte, me encuentro genial y empiezo a subir a plato mediano el Coll de Triador, se que es largo, pero nunca me imaginé que tanto.

Hay que subir unos 1200 metros de desnivel en unos 12 kms, ahora debo llevar unos 3000. Lógicamente pagué tal osadia y a mitad de la subida pajarraca de la buena y tuve que ralentizar el ritmo. Tenía que mantenerme distraído así que me dediqué a establecer conversaciones hasta con las piedras. A todo el mundo que veía le preguntaba algo, tenia que mantener la mente ocupada y me funcionó.

Llegué a la cima y me paré en el avituallamiento, hacia mucho viento y me notaba bastante tocado. Pregunté que tal iba de tiempo para llegar a Spot (el corte horario), me dijeron que iba muy justo. Me monté en la bici y a toda leche empecé a bajar, tenia que llegar a Spot antes de las 19:00 y eran las 16:00.

Sabía que la cumbre del triador se me haría durilla y así fue, esos 20 kms de cumbre fueron duros, muy duros, veía la cara de los compañeros, cansados pero dándolo todo. Tenia que sacar fuerzas y saqué todo lo que tenia dentro.

Después de un sube/baja constante llegué a las pistas de  ski de Spot, donde coges una velocidad de bajada   impresionante. Bajé todo lo rápido que pude, pero con cuidado. Y es que una caída a 50 km/h en montaña puede ser muy dolorosa. El último tramo hasta llegar a Spot era por sendero el cual no disfruté por el cansancio acumulado.

Llegué a Spot a las 18:30 con 150 kms y 4500 de desnivel. Estaba reventado, me dolían hasta las pestañas. Comí, bebí, recargué agua. Parecía que el sol picase más a esa hora que durante todo el día, me estaba achicharrando. Hablé con gente que había por allí, unos seguían y otros cambiaban de oro a plata (versión plata haces parada en Spot y al dia siguiente sigues hasta Vielha). Le pregunté a Ana (Usellota de Bttgarraf.com) si iba a seguir y me dijo rotundamente, ya que he llegado a tiempo al corte seguiré. Esas palabras me animaron, aunque tenia una lucha interna, tenia que seguir y mentalmente lo tenia claro, pero físicamente....

Al coger agua un chico me pregunta si hago la versión Oro, le digo que estoy en ello, me dice que el también y si vamos juntos. Y tanto le dije, mucho mejor ir acompañado. Así que salimos y unos unimos a otra pareja de bikers, los cuales rápidamente nos dejan atrás.

El tramo de Spot hasta Isil fue realmente duro, mucho era sendero, sube/baja que no disfruté como se merece, realmente estaba cansado, pero la mente tiraba del cuerpo. Iba con el compañero que realmente me hizo el trayecto mucho más agradable.

Al salir de los senderos tocaba subir carretera hasta el avituallamiento donde hacia bastante viento de cara, hubo que luchar contra él, no había otra opción. Llegué al penúltimo avituallamiento a las 9, 176 kms. Me paré 10 min y cogí tal frío que estaba tiritando. Estaba muy cansado, tiritando de frio. Me puse el chaleco, manguitos y empecé a rodar, dejé al compañero en el avituallamiento, le dije que me pillará, el iba mucho mejor que yo. Tenía que entrar en calor.

El cielo se estaba poniendo gris, pero no unas nubes de caer 4 gotas, no, estaba amenazando de caer una buena, muy rápidamente estaba totalmente cubierto y amenazaba lluvia inmediata, pensaba que como empezase a llover y con el frio que tenía se podia complicar mucho.

Efectivamente el compañero me alcanzó, fuimos rodando hasta Montgarri por una pista bastante plana y realmente fuimos bastante rápido, para todo lo que llevábamos encima. 20' antes de llegar a Montgarri se nos hizo totalmente de noche y no estaba cubriendo una niebla muy espesa.

Llegada a Montgarrí (194 kms aprox), totalmente destrozado, pero sabía que ya estaba hecho, un último esfuerzo, comí, bebí y antes de coger más frío nos pusimos en marcha. Con una niebla muy espesa y a unos 6º, las últimas rampas casi no podia ni pedalear. El compañero me animaba y esperaba  y gracias a él se hizo mucho más ameno (gracias Gert Wauters)

Llegamos al Pla de Beret con una niebla muy espesa y mucho frío. Ahora tocaba bajada hasta Vielha por carretera (a partir de las 22h no dejaban bajar por otro sitio), total a bajar a 50 o 60 por hora, tiritando de frio hasta Vielha. Que frío pasé, no se que tiempo pasé bajando, pero podría ser entre 30' y 45'. Llegué a la meta a las 0:30, con un tiempo de 19h 30'.

Como anécdota justo antes de pasar el arco de la meta se me salió la cadena, me paré para ponerla y no era capaz, como voy a pasar el arco de meta a pie??.... estaban esperando para hacerme la foto jejjejee.

total que después de 5 o 10 min, conseguimos poner la cadena y pasé el arco y fotillo.

Reto conseguido, muy contento, he sufrido mucho pero he disfrutado más!