lunes, 26 de septiembre de 2011

Finalizando temporada.

Ya se va acabando la temporada y ya estoy pensando en como encarar la siguiente :-)

Para terminar este año lo hago con la Selénika y XVI St Joan Despi-Montserrat.

La Selénika ya está acabada. Me a sido un poco durilla, no se si me he relajado en exceso durante estos dos últimos meses (quizás sea eso por que desde julio que no hacia tantos kms en montaña).

Aún así he echo mejor tiempo que el año pasado, 7h 45' para 106 kms y 2300 de desnivell. Con algún altibajo durante la carrera, pero con buenas sensaciones. Año tras año voy mejorando, y eso es lo que cuenta.

Este domingo 2 de octubre tendrá lugar en mi pueblo la XVI St Joan Despi-Montserrat. Otra marcha de btt y con esto cerraré el año. Veremos que tal!!

viernes, 2 de septiembre de 2011

Un poco de resumen

Ya han pasado las vacaciones, con su tiempo de descanso y reflexión.

A princpio de temporada la intención era realizar un triatlón olímpico, pero dado que en el agua soy un tronco y el dolor de espalda que tenía he ido dejándolo pasar y al final me he centrado solo en la bici.

Es una pena por que había entrenado mucho durante el inverno, sobre todo natación. Aunque por lo que he podido comprobar no de manera correcta.

Así que preparando el final de temporada haré dos carreras de bici más. Una de ellas estoy aún por decidir, entre la selenika o la homenaje a Xavi Tondo, una es btt y la otra carretera. No se por cual me decidiré.

La otro es la St. Joan Despí-Montserrat, ya que se hace en mi pueblo, que penos que el participar :-)

Os dejo un video que me a gustado mucho y motivador, no tiene desperdicio.