La semana pasada fue una semana donde aproveché bien para correr y bici pero pequé en la natación, solo pude ir un día a nadar y 30'. Espero esta semana recuperarlos.
Ya lo hice a conciencia, esta semana estoy de vacaciones y quiero apretar bien. La próxima semana será de descanso.
Para esta semana tengo programado, si el tiempo lo permite,
Martes- Carrera por montaña (hecho, 12,5kms con 500m d +, 1h 20')
Miercoles (mañana)- Carretera (salida con paco, a las 8 en la gasolinera del eroski por si alguien se quiere venir, previsión de ruta larguita)
Jueves- Piscina, 45' a 1h.
Viernes- Supongo que por tema tiempo correré.
Sábado- Piscina, 45' a 1h
Domingo- Si deja el tiempo bici montaña.
Que diferente es esta semana, coloco los entrenos cuando me va mejor y sin prisas ni agobios.
Tengo que mirarme un traje de neopreno, no se si empezar alquilando. Seguramente lo haré así. Aunque parece que el decathlon va a sacar uno específico de triatlón, pero en España lo estamos buscando y no lo encontramos, parce que en Francia ya a visto la luz, dejo el enlace.
http://www.decathlon.fr/maillots-homme-natation-combinaison-nage-outdoor-id_MAN_10645_8161899.html
Nos vemos en Sitges!!!
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